احمد پارسا منش[۱]

چکیده

تغییر سبک زندگی، کاهش روابط صمیمانه ی اجتماعی، تعلقات و زرق و برقهای مادی، افول معنویت، غفلت و قساوت قلب از عوامل مخل آرامش درونی است. این پرسش بر ذهن انسان عصر حاضر سایه انداخته که چگونه می توان در جهان پر تنش و سراسر افسردگی، اضطراب و دلهره برده ی مدرنیزه نشد و به رویای کسب آرامش تحقق بخشید؟  بازگشت به معنویت درمان بسیاری از دردهای انسان عصر حاضر است. نتایج پژوهشهای دانشمندان عصر جدید بیانگر این مسئله است که سلامت روانی افرادی که دارای تجربه ها ی معنوی عمیق می باشند، در سطح بالاتری نسبت به سایر افراد می باشد. کشف و شناخت ظرفیت ها ی روحی و راهها ی اشباع آن، پرهیز از غفلت و کم کردن شکاف های دوری از یاد خدا انسان را به این مسیر سوق می دهد. در این راستا قرآن با ایجاد بصیرت، حیطه های وجودی انسان را در فراخنای وسیعی گسترش داده تا روح او به قدری بزرگ شود که با از دست دادن دنیا یا بدست آوردن آن دچار بحران و سردرگمی یا اضطراب ناشی از حوادث نگردد. تلاوت قرآن تاثیر بسیار زیادی در کاهش اضطراب و تشنجات عصبی دارد زیرا آرامش قلبی را برای انسان به ارمغان دارد. روش تحقیق: این پژوهش باروش توصیفی- تحلیلی انجام شده است و برای گردآوری داده ها از منابع کتابخانه ای استفاده شده است. یافته ها و نتیجه گیری: بر اساس آیات قرآن کریم تلاوت، انس و ذکر آیات قرآن کریم چون برگرفته ازمنبع وحی و نورالهی است سبب آرامش قلبی انسان می شود که مورد آماج  اضطرابها و دل نگرانی ها است تا انسان از این تشویشها و اضطرابها رهایی یابد و به آرامشی اطمینان بخش برسد.

کلیدواژه ها: قرآن، آرامش، قلب و تلاوت.

[۱] طلبه سطح دو حوزه علمیه قم، فارغ التحصیل سطح دوحقوق و قضای از موسسه حقوق و قضای حوزه علمیه قم، فعال فرهنگی، ایمیل: ahmadparsamnsh939@gmail.com