صدیقه والافر[۱]

چکیده

اعتماد به نفس بنيادي ترين بخش شخصيت انسان است که بر تمام جوانب زندگي فرد نفوذ دارد. برخوردار بودن از اعتماد به نفس سالم و بالا يک ضرورت حياتي است. اگر انسان ظرفيت ها و توانايي هاي خدادادي خود را نشناسد و باور نداشته باشد که مي تواند با اتکا به نفس بر مشکلات و حوادث گوناگون فائق آيد، بديهي است که هنگام مواجه شدن با کمترين مشکلات، خود را در بن بستي گرفتار خواهد ديد که سراسر زندگي او را تحت تاثير خود قرار خواهد داد. بنابراين هدف از اين مقاله راهکارهاي عملي افزايش اعتماد به نفس در کودکان و همچنين نظريات موجود در اين زمينه است.  روش پژوهش از نوع توصيفي _تحليلي است و ابزار گرد آوري اين پژوهش کتابخانه اي، مقالات و سايت هاي علمي معتبر مي باشد. نتايج اين تحقيق نشان دادکه خصوصياتي از جمله دوست داشتن و راضي بودن از خود، اهميت ندادن به گفتار و انديشه ديگران در باره خود و دنبال نمودن هدف خود، طرح ريزي اهداف جديد و نگريستن به آينده و کسب تجربه از گذشته را از ويژگي هاي افراد داراي اعتماد به نفس بالا و ناتواني در درک و بيان خواسته ها و نيازهاي خود، ناتواني در برقرار کردن ارتباط هاي بين فردي و اجتماعي، خجالتي بودن و احساس شرم داشتن را از ويژگي هاي افراد داراي اعتماد به نفس پايين به عنوان نتايج اين تحقيق بيان مي دارد.

واژگان کلیدی: اعتماد بنفس، جنین، راهکارها، کودک

[۱]. طلبه حوزه علمیه، سطح ۲ (کارشناسی)، sadihga1@gmail.com